ええカッコしない

ええカッコしようとする気持ちは、うまく管理できれば、自分自身のパフォーマンス向上につなげることができる。良質の仕事をしたり、体作りをしたり、人の輪をつなげていったり。。。

しかし失敗すると、自己嫌悪に陥りやすい。相手から評価を得られないばかりか、叱られる(嫌われる)ことになれば、ええカッコできないからだ。

そこで落ち込んでクヨクヨしたり、自分で自分を責めるのは、実は、精神的な自傷により他者から許されたい、相手に受け入れられたい、という、ええカッコにむけた、原状回復/人間関係回復欲求かもしれない。

こういう書き方をすれば、いかにこれが自己中心的な我儘な欲求であるかがわかる。そこには、ええカッコへの通過点として、まず相手に許されたい、という、自分本位の気持ちしかない。許されて楽になりたいというのも、本質的にはこれと同じ。


このレベルからの脱却の為には、まず、自己と他者を自分の精神の中ではっきり切り離して考えないといけない。

相手を思いやる気持ちは、純粋にヒトを大切にしたいという愛情から生成して行為に移すべき。見返りを求めてはいけない。ええカッコしたいという、自分の欲求を動機にヒトを大切にしようとしない。それをすれば偽善になる。ヒトを育てるために敢えて叱るということができず、むしろ相手のミス、未熟な仕事に怒ってしまうのも、相手を思いやる気持ちが無いからだ。


他方、心の中で他者から切り離した「自分」、こちらは、他者からの受容の有無にかかわらず、自分で勝手に受け入れたらいい。自分で受け入れられなければ、自分で受け入れられるように、自分勝手に努力したらいい。自分自身を相手にええカッコするのだ。自分自身が許せるレベルにまで、自分で近づけばいい。そのええカッコ認定に相手を巻き込もうとするから、その我儘さ故に、自分でも気づかぬうちに、自分で自分を苦しめることになる。

これは、誤解されると、仕事の完成水準を自分で決めたらいいということになりそうだけど、決してそうではない。

それはまた、次回。
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# by nn_77 | 2015-01-06 06:48 | Comments(0)

自分を責めず、逃げない

今日も失敗した。

コミュニケーション上のミス。

相手からも周りからも何も言われてはいない。

ただ、自分の中で、発言の少し後に、後悔。ああ、あんな言い方すべきではなかった、と独り、悔やむ。

僕は何なのだろう。

失言関係は、小学校の頃の記憶から、反省が、いや、後悔が、今も心に巣食っている。

外国語の単語なんか全然覚えられなのに、何でこんな公会計、いや、後悔系は頭を離れなんだろう。

誰に責められたわけでもないが、自分で自分が嫌になって、只今、シンガポールで独り、熱燗を煽っている。


数日前に、自己分析をノートに独り書きしながら考えた。

自分を自分で責めるのは、許しを得たい裏返し。

オトナなら、失敗を事実と受け入れて、できる最大の反省を、相手に許しを乞う以外の方法で、自己改善として、着実に実現しなきゃ。 ずーっと将来に、傷つけたその相手にまた出会えたら、その時は、「いいね」と言って貰えるような自分を目指して。

自分を自分で独り「無責任に」責めずに受け入れよう。

本当に為すべきことに、ホンの少しでも近づくように。
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# by nn_77 | 2015-01-05 21:31 | Comments(0)

早起きダイエット

今朝は4時に起床。

腕立て伏せの後、時速7キロのウォーキングを
心拍数140を目途に、中国語CDを聞きながら
30分行った。

部屋に戻り、シャワーを浴びてコップ一杯の
ココア味プロテインを朝食代わりに飲み(旨い!)、

パソコンでざっと今朝のニュースを見て、
いま、ブログに投稿中。この時点で5時23分。

内臓脂肪と皮下脂肪の両方が気になってきた
今年40歳。

この習慣を続けることができれば、朝のゆとりも
うまれ、こうしてブログに投稿したりすることも
できるのだけれど。さあ、どうかな。

飲み会で以下に自制してお酒を控えることが
できるかが重要かも。
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# by nn_77 | 2015-01-05 05:20 | Comments(0)

謹賀新年

いよいよ2015年になった。

USCPAの受験勉強していた年からちょうど10年になる。

このブログも長い休眠期があったとはいえ、それだけ古いものになるのか。。。
こうして残るのがクラウドの利点というところか。

これまでの10年間は、仕事では、特定の分野で集中的に勤め上げてきた。この経験で培った業務経験にしがみつくことなく、今年はまた、新しい側面を身につけていきたい。

家庭面では、家族と過ごす時間を十分有効に使ってこなかった反省がある。今年は家族をもっと大切にしたい。

仕事に没頭、残業の日々、というのは、努力しているようで、サボっているとも言える。どうすれば時間内で物事をこなしていけるか、ということを考える真剣さがまだまだ足りない、甘いのだ。

やることは多い。

給料を頂く以上、残業でも休日出勤してでも、なんとしてでも納期までにやってあたりまえだ、と、個人的には思う。

しかし、ギリギリでこなしているうちは、自分の成長幅が、業務経験から得られるスキルアップ、察知力に限定されてしまう。

世間は広い。自分の会社の中すら、まだまだ広い。自分の時間に幅を作ることを真剣に考えないと、今見えている世界だけで定年になる。家族との想い出も限られたものになる。

簡単なことではないが、ニッコリ余裕を保ちながら、人の二倍の汗とスピードで処理して、残業時間や自己犠牲に頼らないスタイルの構築をしたい。

真剣に考えなければ。

工夫を重ねる努力をせずに、これらをサボって、ただただ処理のための残業を重ねる自分は、昨年までで終わりにしたい。
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# by nn_77 | 2015-01-01 06:29 | Comments(0)
タバコは10年以上前にきっぱりやめましたが、酒量は多い方でこれまで来ました。

年末にかけてお酒をいただく機会が多かったですが、あれ、もうこれ以上飲めないな、と感じる機会が有りました。

もうすぐ40に手が届来ます。
体力も落ちてきて、体質が変わってきたのかもしれません。自覚して、酒量も抑えていこうと思います

お酒に限らず、いろんな意味でセルフコントロールができる、そんな40歳を目指したいと思います。
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# by nn_77 | 2014-12-30 06:49 | Comments(0)

ライトアップ

こちらのクリスマス、年末のライトアップを見てきました。
以前に行った神戸のルミナリエに比べるとずっとずっと小規模ですが、もっとたいしたことないかと思っていたので、家族ともども楽しんできました。
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# by nn_77 | 2014-12-27 06:39 | Comments(0)

メモの取り方

仕事でのメモの取り方、ノートのつけ方は私にとっては永遠の課題かもしれません。ずっと試行錯誤してきました。

以前はシステム手帳でしたが、こちらに来てからは、手に入りやすいノートに変えています。

ノートと言ってもいろいろなやり方があり、今年はページを真ん中で分割して、左半分をメモ、右半分をノート(清書)として使ってきましたが、あまりうまく来ませんでした。

来年に向けて変えようと思います。
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# by nn_77 | 2014-12-26 05:57 | Comments(0)

クリスマス

今日はクリスマス。
シンガポールはクリスマスは祝日です。

久しぶりに朝から子供と遊んでいます。

サンタからもらったクリスマスプレゼントに大喜び。6歳の娘はまだサンタさんを信じています。

自分の時はどうだったかな~
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# by nn_77 | 2014-12-25 09:24 | Comments(0)

自己管理

クリスマス〜から年末にかけて飲酒の機会が増えますね。

アルコールはよくよく注意して摂取しないと、摂取量によってその後の行動(場合によっては翌朝の行動まで)に影響してくるので、日々の生活習慣を管理して毎日を充実させたい場合は、慎重にお酒と付き合ったほうがいいですね。

サラリーマンとしては難しい場面もありますが、なんとか乗り切っていきたいと思います。

p.s. 昨日は乗り切れませんでした orz
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# by nn_77 | 2014-12-24 07:09 | Comments(0)

生活習慣を意識しないと

二日連続でブログにアクセスするのは久しぶりだ。

今朝も早起きをすることができたからだ。

でも、たまたま。

偶然、とても早くにいったん目が覚めて、二度寝をせずに

そのまま起きていただけ。

早起きすると時間ができるのでブログを打つ時間もできるわけだ。

しかし早く就寝したわけではないので、睡眠時間は犠牲にしている。

ゆうべは3時間くらいしか寝ていないことになる
 (-_-;)

昨夜は深夜に帰宅し、晩御飯を遅く食べて、白ご飯までがっつり食べた
ものだから、おなかが今も重たい。

朝ごはんを食べる気がしない。

。。。悪循環


生活習慣、日々の行動の積み重ね、behavior、それが結局
「自分」を形成することになる。

体型、ということではなく、ヒトそのものを。

どのように動き、どのように感じ、どのように考え(あるいは考えずに)、

どのような言葉を発して、どのようにふるまうのか。

人の目を気にしてそれらを方向付けするのではなく、

自分がどんな自分でいたいのか、どんな自分になりたいのか、

意識して、日々の行動を積み重ねていかなければ、いけない。
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# by nn_77 | 2014-12-23 06:55 | Comments(0)

年末を迎え

少し気が早いようなタイトルかもしれないけれど、こちらはクリスマスが年末のような感じ、クリスマス自体も祝日です。

その代わり、大晦日や正月三が日といったものがありません。年末年始のカウントダウンイベントがあるくらいでしょうか。

2月の旧正月(チャイニーズニューイヤー)が獅子舞踊る連休になりますので
年末年始は、日本人の私からすれば醒めたものです(笑)

このブログで都度自分の日常を振り返りながら自己改善していこうと思いながら、それも続かず、日々のこちらでの業務と暮らしに明け暮れて来てしまいました。

充実した日々ですが、仕事に没頭し、空いた時間は家族と過ごすといっ日々を、ただただ続けてきている、とも言えるかもしれません。

もっと内省を繰り返し、日々、具体的な自己改善を図っていけるようにしたいと思います。

やはり早起きがコツなのかもしれません。

今日は久しぶりにほんの少しだけ早起きをすることができて、こんな投稿をすることも久しぶりに出来ました。
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# by nn_77 | 2014-12-22 06:44 | Comments(0)

USCPA試験合格のその後

久々にブログにコメントを頂き、このブログにまた戻ってくることが出来ました。

NTさんからのDelaware州のCertificate取得のご連絡でした。NTさん、おめでとうございます!

自分がUSCPA合格してからもう8年がすぎましたが、いつになっても、受験生の方の努力が実を結ぶお話を聞くと、とても励まされます。

私は試験合格後も転職せず、同じ日系企業で働いています。

部署は変わりました。試験に合格したことは数%くらいは関係しているかもしれませんが、資格内容よりも、受験をして合格をするという成果を出したこと自体が評価されたような気がします。

今の部署は周りにUSCPA、US弁護士士、JCPAなどいろんなスキルホルダーがいます。

彼らと仕事をしていて、保有資格の話をすることはほとんどといって無いですし、仕事も試験の知識だけで処理できる案件はありません。

それでも、ときどき、USCPA試験で学んだトピックスやFARやREGで学んだ専門用語を使う場面があるとき、合格から8年たった今も、あぁ、あの時、勉強していてよかったな。と思います。

8年たった今も受験勉強時代の参考書やノートは残してます。残しておいてよかったと思います。今でも、業務案件に関係するトピックスがあるときは、家でときどき、見返したりしています。個々の情報やルールはその後いろいろ変更されているので注意しないといけませんが、基本的な「考え方」ってそんなに変わらなんですよね。

仕事や生活の環境はガラッと変わりました。今はこのブログをスマホで空港から発信してます。明日から別の国に出張するので、その移動の最中です。

思えばUACPA試験でハワイに飛んだ時は国際線の乗り方もわからなかった私なのですが。。。。

そんな私は、専門性を活用して日々仕事を処理はしていますが、まだまだ業務の経験や社会人として「ベンキョウ」しないといけないことが多々あると身にしみて感じております。

ひきつづき、頑張っていきまーす!
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# by nn_77 | 2014-10-26 18:10 | USCPA (general) | Comments(2)

ツール頼み

前回の投稿からまたずいぶんと間が空いてしまった。あの後、また大変な残業連夜に突入してしまい、
とても一日を振り返る余裕などもてなかった。


ーーーというのは言い訳にしかならないか。

そうであってはいけないと思ってここに戻って
来たはずなのに。

今は、通勤の最中にスマホからこの記事を作成している。

ATOKのインストールに無事成功したので、携帯端末からこうして入力してみる気になった次第。(シンガポールではPLAY STOREでATOKが「お住まいの地域ではダウンロードできません」となっていたが、アマゾン経由であればダウンロードできることがわかり試しに導入)

文房具やツールの整備でその気になりやすいのは昔からではあるが、何とかこれを機にまたここでの投稿も続けていければと思う。
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# by nn_77 | 2014-08-25 07:52 | Comments(0)

再起奮闘?

久しぶりにUSCPAを受検した頃の日記を読んでみた。

2006年の今頃だから、ちょうど8年前のことになる。
(そんな昔の記録がこうして再読できるのがブログのいいところかもしれない)

思えばあの試験を境に、キャリアも生活環境も大きく変わったように思う。

決して試験合格が、それ自体が(それだけが)何か直接評価されて変わったわけではない。
いろいろな複合的要素があったと思う。

しかし、大きな人生の年表でみてみると、あのころに勉強したことを境に大きく変化したことは間違いないと思う。

学んだひとつひとつの勉強の要素も(かなり)大きかった。
同じくらい、あるいはそれ以上に大きかったのは、2年近くの間、集中して日々勉強したエネルギーだったように思う。

日々、目標を積み上げ、チャレンジし、進捗を図り、未達を反省し。。。
思えば非常にエキサイティングな日々であったと思う。

ここ数年間は、日中の充実(忙しさ?)を言い訳に、仕事、というか会社生活にどっぷり浸かり、
気が付けば惰性にも似た生活、というか人生になってしまっている。

毎度のび太のように反省しては続かないブログであるが、またこうして続けることで、
何かヒントを見つけられないかと思う。

今はシンガポールの朝。
時計を見ると5時55分。Go, Go, Goだ。縁起がいい(笑)

ここからまた、やり直してみるかな?


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# by nn_77 | 2014-08-04 05:55 | Comments(2)

Finished today

Now I've got through another busy day.

It's now 22:55. I've managed to leave the office
before midnight today.

As my business coverage and its depth is expanding, I need to seek for greater efficiency
and effectiveness in my way of doing business.

I will further tighten the management on my own
business.
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# by nn_77 | 2014-07-29 22:48 | Comments(0)

Holiday

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It's fine today here.
Now I'm comming out here to grab lunch.
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# by nn_77 | 2014-07-26 12:35 | Comments(0)

Silence is no gold

Silence isn't gold especially when you can add value to the situation with your opinion. You'll regret if you don't put it out.

You have to think once, though, if you really should say that before you get your words released.

Silence is gold only when you withhold your tong after the consideration.

Just remain silent without having sense of contribution and without sense of responsibilities is just a lazy attitude.
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# by nn_77 | 2014-07-22 00:33 | Comments(0)

Dream

I had a strange dream last night.
Dreams often make me realize what's possibily hidden in my mind. The one that I had last night was also such a dream.
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# by nn_77 | 2014-07-21 07:21 | Comments(0)

News article

Ample information is innundating in this IT age and it is always asked what's the best way to conrol the information effectively.
(Efficiency isn't as difficult thanks to lots of technologies and convenient gears)

This morning I translated an article on Nikkei News paper to share it with my colleagues and I realized that I had not digested much information when I read it in Japanese first. Efforts taken for translation made me look deep into the article.
One way to process the Information might be reading the information twice with the second time being tried in another language.
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# by nn_77 | 2014-07-20 07:18 | Comments(0)

Restart

It's been a while since I posred here last time.
Lots of things occured during my absence here, but l have been too busy to keep writing those here.

"Or I might have been just too lazy."

I came to think in this way recently.

The practice of looking back the day that I've just spent to find room for (even a slight) improvement can somehow be realized by keeping a blog in this way which I had been doing since I started this blog about 10 years ago.

I may not be able to make such a big challenge as sitting for USCPA exam, which was the reason I started this blog at that time.

But maybe I can find something meaningful.again by resuming this blog.

Let me give it a try, posting notes here more frequently than before.

nn
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# by nn_77 | 2014-07-19 12:08 | Comments(0)

スマホのブラウザ

最近、ブラウザをボートブラウザにしました。
いろいろと便利です。
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# by nn_77 | 2014-02-19 07:53 | Comments(0)

スマホ

この3ヶ月はGalaxy note 3 を使っている。
長年のBlackberryユーザーだったが、最新機種の日本語サポートがなくなり、ついに断念した。

note3にしたのは電池交換ができること、Blackberry のminiSD を継続使用できたこと、そしてアンドロイドなのでフォルダ管理がしやすい事が理由だ。

概ね満足して使っている。
Blackberry からの乗り換えの最大の障害だった仮想キーボードにもようやく慣れてきた。
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# by nn_77 | 2014-02-17 21:00 | Comments(0)

メモ取り

仕事ではいつも以下にうまくメモを取り、とったメモを管理するか常に試行錯誤をしている。

複雑すぎる管理体系では長続きしないし、ざっくり過ぎても用をなさない。

メモにこだわりすぎかな~と思っていたその矢先に1週間前にとったノートのメモに助けられ 、やはりメモは大事だと再認識した。

ちなみにこの頃丁度メモパッドの可能性をさぐりながら試行していたので散逸していたメモリーフの中から必要なメモを探し出すのに苦労した。やはりメモは「一冊のノートにまとめなさい」が正解ということらしい。
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# by nn_77 | 2014-02-12 22:17 | Comments(0)

Christmas

In stead of not having a series of new year's holidays, in Singapore, as many other countries, today was a national holiday.

Although our family didn't go out for anything special, we enjoyed our daughter finding a gift left by "Santa Claus."
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# by nn_77 | 2013-12-25 20:25 | Comments(0)
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Leaving my daughter at a lego brock playing center, I'm now having a small break at a nearby cafe, studying the script of a movie "a few good men " to practice English.
I don't think I can improve my English just by watching a movie unless I study the lines to carefully detect the unfamiliar words and phrases.

I haven't understood it when Tom Cruise said "and the hits keep on coming" until I checked it out here.

"the hits keep on coming"
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# by nn_77 | 2013-12-22 10:57 | 英语(English) | Comments(0)

Othello game

Life is like an Othello game.
Even if you enjoy your prime time in the course of your life, your life may end up with a big misery by having one big fiasco at the end which could turn over the entire glory that you' ve earned in the course of your life.

And it's vice versa.

Your finall triumph in the end of a certain segment of your life may change the entire series of miserable days into something different.

That's why I shouldn't be cought off guard or get carried away even when my life seems to be going very well. And I shouldn't lose sight of hope even when my life seems to be running through a long derk tunnel.
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# by nn_77 | 2013-12-15 13:46 | Comments(0)

Christmas ornaments

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Christmas is just around the corner and today I visited a shop with my family to buy Christmas ornaments. My daughter is so much excited to see varieties of items in the shop.
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# by nn_77 | 2013-12-14 14:34 | Comments(0)

Sleepy head

I've been kept so busy in the last couple of days tha I couldn't even post notes here.

It was about 3:00 am when I lef the office after having talked with my colleague in London. She said it's already past 8:00pm in UK.

I am so exhausted and sleepy now.

"Money doesn't sleep" said Mr. Gekko in the movie "Wall Street."

I thanked God as I was born to be a human, not Money.
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# by nn_77 | 2013-08-21 21:32 | Comments(2)

dismay

Recently I cannot be so sure of the way to take care of junior staff and subordinates around me.

When it seems to me that they're getting out of the right track, I try to give some advice but my words don't seem to be coming home to their mind. As I don't like to say something decisicely, I always put it in such a (very) polite manner unlike other senior fellows. Still most of my words don't seem to be reaching their mind. At times I am even retorted by the.

I'm even starting to be afraid of telling something to them. It's easy to pretend ignorance to get away from unwelcomed confricts, though I think it's very irresponsible attitude for a man of my age.

Not knowing what to do and even being unable to remember what I should be, I often find myself in dismay these days. Sigh.
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# by nn_77 | 2013-08-13 23:23 | Comments(0)
Today is the last day of the four consecutive holidays in Singapore.

As it was raining a little this morning, we took a visit to an indoor amusement place where my kid can play with lots of playground equipment.

Chasing each other in a complicatedly built jungle gym is a good aerobic excercise even to me. I hope my waist size has shrinked a little. Hehe.
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# by nn_77 | 2013-08-12 21:29 | 英语(English) | Comments(0)